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強風

今日は朝一で互助会のイベントへ。
お好きな粗品7点が選べるって言うのは魅力的だからね~
すぐ近所だし

と言っても車で行ったんだけど。
粗品が荷物になるしね
車で5分かかるから歩くと結構な距離だよね~

イベントから帰宅後はウォーキング。
金曜日は忙しくて、昨日は雨でウォーキングは中止だったから
今日は歩かなきゃ!
でも風が強い。
音を立てて吹いてるよ。
この風に対する負荷がエネルギー消費に繋がればいいんだけど。

休日のウォーキングは1人だから自由気ままに。
足への負担を軽減すべく、なるべく土の上を歩くように。
風に飛ばされそうになりながらも49分頑張りました

写真はイベントで貰って来た粗品7点

粗品

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No title

お疲れ様でした~
普段より余計にエネルギーを消費したでしょう。
根性があるのが分かりました。

外に出れないもん~

美食のツケが

こんばんは~。

じんちゃん、寒い中を歩いてるのね。
偉いな、継続は力なりe-278

私は、運動をさぼっていたら、丸くなってきた。
娘が帰省して、美食に明け暮れてたの。
(娘は小食だけど、私は大食いだから)

外を歩くのは寒いから (言い訳:当地は厳寒)
あとで踏み台をやろうっと。


じんちゃん、美味しそうなカーソルがe-239

Re: チャッピさん

こんばんは

やっぱり風に向かって歩くと少しは違うよね~
追い風になっても飛ばされないように踏ん張らなきゃだしね。
普段より余計にカロリー消費をしたと信じましょう(^O^)

毎日歩くようになったら外に出るのが苦じゃなくなったのよ。
雨の日に歩こうとは思わないけど、風なら頑張れるかなと(^_^;)

Re: HIROさん

こんばんは

今日は風は強かったけど気温は寒くなかったの。
だから普通に歩けたのよ~
歩いてる内に暑くなるしね(^_-)-☆

HIROさん、娘さんと一緒に美食三昧?
いいな~♪
うちの息子は忙しすぎるからランチにも行けないよ~・゜・(ノД`)・゜・
って、息子の体の方が心配だけど・・・

部屋の中で踏み台出来るのはいいよね。
うちは外じゃなきゃダメって!
外に踏み台セットするより歩いた方が楽って思うようになっちゃったよ。


HIROさんのお寿司のカーソルを見て面白かったから、私も色々登録しちゃった。


プロフィール

じんじん

Author:じんじん
10月5日生まれの天秤座
血液型はAB型
赤西仁くんが大好きなJip’sです♪

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